L'Ostéopathie
Qu'est-ce que l'ostéopathie ?
L'ostéopathie est une thérapie manuelle qui se base sur la compréhension de l'anatomie et de la physiologie du corps humain. Le but de l'ostéopathie est d'aider le corps par des mobilisation, à retrouver pleinement son potentiel d'auto-guérison. En ostéopathie nous allons chercher, observer, toucher et mobiliser le corps de nos patient.es afin de trouver les parties de moindre mobilité, en termes de qualité et quantité de mouvement.
Votre séance
Déroulé d'une séance
Une séance d'ostéopathie se déroule en trois parties, avant le traitement à proprement parler.
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Anamnèse
Un questionnement de votre motif de consultation : si douleur il y a, depuis quand, la façon dont vous vivez, vos occupations et un historique de vos différents antécédents médicaux.
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Observation et mobilisation active
Afin de voir comment est votre posture et comment vous mobilisez votre corps.
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Mobilisation passive
Allongé.e sur la table, le mouvement de vos articulations, mais par mes soins.
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Le traitement
Le traitement à proprement parler vient exactement après cela.
FAQ
Questions fréquentes
Y a-t-il un âge minimum pour pouvoir consulter en ostéopathie ?
Absolument pas. Le but de l'ostéopathie étant de venir redonner de la mobilité aux zones en manquant il n'y a pas de contre indication d'âge pour une séance. Le patient le plus jeune que j'ai pu traiter avait 18 heures.
Il est recommandé pour les nourrissons de faire un suivi en ostéopathie afin de prévenir de potentiel reflux gastrique et d'avoir une influence sur la forme du crâne.
Quelle tenue pour une séance d'ostéopathie ?
Une séance d'ostéopathie se fait en sous-vêtements, sans chaussettes. Cela quel que soit le motif de consultation. De plus, la peau est un organe extrêmement important et très riche d'informations sur l'état de santé d'une personne, sa qualité de vie.
Les soutiens-gorges sont gardés pendant la séance, mais préférez les brassières de sport ou les modèles sans armature, facilitant les techniques compressives du thorax.
Tout type de sous vêtement fera amplement l'affaire, mais il faut savoir que l'ostéopathie est une espèce très sensible aux caleçons et culottes humoristiques. N'hésitez donc pas à sortir vos plus beaux canards et autres phrases drôles !
Combien de fois venir consulter ?
Il est recommandé de venir consulter un.e ostéopathe 1 à 2 fois par an à titre préventif, sans douleur pour faire un suivi et retarder les compensations qui pourraient être à l'origine de nouvelle gêne.
Les consultations peuvent aussi répondre à un objectif curatif : une douleur, un mal à traiter. Dans ce cadre, le nombre de séances nécessaire va varier et se prévoit au cas par cas selon la sévérité de votre mal, sa chronologie et bien sûr de sa complexité. Il faudra le plus souvent 2 à 3 séances pour correctement traiter un motif de consultation.
Pourquoi mon praticien mobilise-t-il ma nuque alors que j’ai mal à l’épaule ?
L’ostéopathe va régulièrement venir mobiliser des endroits différents de la zone douloureuse, sauf en cas traumatisme direct, car la localisation d'une douleur, d'une gêne, peut être diamétralement opposée à celle de sa cause. Pour donner un exemple, un antécédent d'entorse de cheville non traité de plusieurs années peut donner une douleur sourde au niveau de l'épaule controlatérale.
Pourquoi mon ostéopathe me donne un rendez-vous alors que je n'ai plus ma douleur ?
Si vous êtes venue une première fois à titre curatif, suite à une douleur ou une gêne, votre praticien aura traité les troubles de la mobilité en relation directe avec votre douleur mais il est primordial de s’occuper ensuite de ceux qu'ils compensent, et cela même sans douleur vécue. Ces séances permettent par la même occasion à votre ostéopathe d'aller plus loin dans la compréhension de votre corps, de sa singularité et donc de le traiter en profondeur.